 |
| |
Alternativní metoda medicíny, která sice není tak známá, ale ve světě má spoustu příznivců. Ušní svíce jsou výborný způsob uvolnění, relaxace a fungují jako prevence proti nemocem uší. Člověka, kterého trápí migrény a bolesti hlavy, si tuto metodu zamiluje!
K této zcela přírodní léčbě se přiklání velká skupina lidí. Trpíte také nespavostí? Ušní svíčky vám díky svým uklidňujícím účinkům mohou pomoci i s ní. Jsou duté a principem jejich léčby je tzv. komínkový efekt. Při ohřívání svíce vzduch stoupá a vytahuje z ucha nečistoty. Vůbec se nemusíte bát, že dojde ke stékání vosku. Vše je bezpečné, plamínek pomalý a stálý. Opakovanou aplikací lze podpořit léčbu dlouhodobých onemocnění.
Rozhodně byste na to neměli být sami. Pozvěte si někoho blízkého, ať vám pomůže. Asistence je důležitá, aby vše proběhlo v poklidu a jak má. Ušní svíce a jejich použití není nijak náročné. Procedura trvá 20 minut (každé ucho deset). Uvolněte se a lehněte si na bok. Podložte si hlavu polštářem, případně se můžete přikrýt dekou, ať vám není zima. Poté už jen stačí zavést ušní svíci do ucha a zapálit ji. Ušní svíčku nechte dohořet do vyznačeného bodu, poté ji vyjměte a uhaste vodou. Ucho následně dočistěte smotkem vaty.
Jedna z věcí, kterou lidé podceňují, je odpočinek. Ač si to člověk neuvědomuje, je to pro tělo jedna z nejdůležitějších věcí. Zkuste se právě i při aplikaci ušních svíček uvolnit. Řekněte někomu blízkému, ať vám pomůže a udělejte si z toho session! Můžete se vystřídat, ať si to zkusí i ten druhý. Pusťte si příjemnou hudbu, udělejte si čaj a relaxujte.
Pokud vás láka meditace, na internetu najdete spoustu videí a článků, jak začít. Není nic lehčího než se na pár minut denně uvolnit a vypnout. V dnešní době existují obrovské komunity, které se scházejí, radí se a pomáhají si, jak správně meditovat. Uvidíte, že i to může přispět k vašemu rychlejšímu zotavení.
